Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Soupe de potimarron et patate douce est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire soupe de potimarron et patate douce tue avoir besoin 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe de potimarron et patate douce :
- Fournir 1 patate douce
- Utilisation 2 patates pas douce 😊
- Utilisation 1 potimarron
- Préparer 1 gros oignons
- Fournir sel, poivre, quelques gousses d’ail
Peler et couper en cubes les patates douces et la pomme de terre. Les faire revenir quelques minutes puis sa… Peler le potimarron, retirer l'intérieur avec les graines puis le couper en gros dés. Ajouter les morceaux de patates douces et de potimarron, mélanger. Bien laver le potimarron, le couper en morceaux et le débarasser de ses graines.
Soupe de potimarron et patate douce instructions :
- Préchauffe ton four à 180°
- Coupe l’oignon en lamelle et les autres légumes en cubes. Tu peux garder la peau du potimarron
- Étale tout ce beau monde sur une plaque qui va au four avec quelques gousses d’ail sans que ca ne se chevauche trop. Laisse cuire entre 20 et 30 minutes
- Verse le tout dans un grand saladier ou une marmite, met de l’eau à hauteur et mixe avec un mixeur plongeant. L’ail aura confit, tu aura juste à enlever la peau. J’aime la soupe assez épaisse, n’hésite pas à ajuster la quantité d’eau à ton goût ! - Plus de détail sur mon blog nutsandfood.com Instagram Nuts and Food
Insérer les morceaux dans le bol sans l'éplucher (si vous utilisez du potiron il faut enlever la peau) Éplucher la patate douce et ajouter les morceaux dans le bol. Velouté potiron carottes. et une vache qui rigole en prime ! Dans le panier du cuit-vapeur, mettre le potimarron entier et les morceaux de patate douce et pommes de terre. Enlever la peau du potimarron (une fois cuit, elle s'enlève très facilement) mais vous pouvez aussi la laisser car elle comestible (d'autant plus si le potimarron est bio), le. Soupe potimarron, patate douce, lait de coco.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Soupe de potimarron et patate douce. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Soupe de potimarron et patate douce recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
