Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
À cuire mini galette de chou-fleur et blanc de poulet tue avoir besoin 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Vous devez vous préparer 1/2 chouxfleur
- Vous devez vous préparer 100 g blanc de poulets
- Préparer 4 portion de fromage
- Fournir 3 branche de persil hachée
- Utilisation 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c cumin
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c paprika doux
- Utilisation 1/2 c.à.c sel
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Vous devez vous préparer La sauce
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 1/2 tomate
- Préparer 1 gousse d'ail
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Fournir 1 c.a.c tomate concentrés
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre noir
- Utilisation 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Préparer 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Fournir 1,5 L d'eau
- Vous devez vous préparer 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Vous devez vous préparer 1 pomme de terre
Mettre le reste des. chou-fleur, blanc de poulet, tomate, parmesan, yaourt nature, paprika, ciboulette, beurre, poivre, sel Galettes de chou-fleur et brocoli au curry. Vos enfants ne veulent pas manger de légumes ? Ne vous en faites pas, nous avons plein de recettes "camouflage" hyper faciles à faire ;-) À. Recette Blancs de poulet à la crème d'estragon et penne.
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet instructions :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Galettes à déguster chaudes ou froides selon la saison. Pour accompagner sa garniture aux légumes et au poulet, Made In Cooking a opté pour une épaisse crêpe au sarrasin, façon tortilla. Une bonne idée pour changer du riz et des pâtes comme accompagnement. Voir la recette : Crêpes de sarrasin au poulet; Mon livre : Ajouter la recette recette de galette de poulet haché au four. recette de galette de poulet haché au four, bonjour mes amis!! On se retrouve avec une nouvelle recette de galette de poulet haché et cuite en partie en basse température au four et qui est idéale pour un repas léger et facile!!
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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