Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱 est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱 tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱 :
- Préparer 1 bloc de tofu ferme
- Préparer Chapelure
- Vous devez vous préparer Farine
- Vous avez besoin Eau
- Préparer 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 carotte 🥕
- Préparer 5 pommes de terres
- Utilisation Yaourt de soja
- Fournir Citron 🍋
- Vous devez vous préparer Moutarde
Assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱 instructions :
- Commencer par couper vos pommes de terre en éventail. Les placer sur la plaque du four, avec un filet d'huile. Enfournez 20 minutes à 180 °c.
- Faire des tagliatelles à l'aide d'un économe avec la carotte 🥕 et la courgette. Réservez.
- Réaliser la panure avec le tofu coupés en dés (farine, eau, chapelure).
- Mélanger dans un contenant, 2 cas de yaourt de soja nature, un cac de moutarde, poivre, sel et un filet de citron 🍋. Réservez au frais.
- Faire cuire les dés de tofu dans une poêle huile. Ensuite les tagliatelles de légumes.
- Disposez sur l'assiette l'ensemble des ingrédients et assaisonnez juste avant de déguster 😊.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Assortiment de légumes et tofu croustillant (vegan) 🌱, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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