La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Eau aux groseilles et graine de chia , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire eau aux groseilles et graine de chia tue seul besion 3 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de eau aux groseilles et graine de chia :
- Utilisation 500 ml d'eau
- Vous devez vous préparer 3 cuil à s de graines de chia
- Fournir 1 poignée de groseille
Mettez la cuillerée de graine de chia à tremper dans le demi verre d'eau, pendant une heure. Ainsi, en plus de ramollir, le gel caractéristique de cet aliment se formera. Pressez le citron puis mélangez le jus obtenu avec le verre d'eau. Mélangez le jus de citron avec l'eau où les graines de chia ont formé le fameux gel. Étapes de préparation.
Eau aux groseilles et graine de chia pas à pas :
- Mettez dans votre bouteille les groseilles, les graines de chia, puis l'eau refermé bien votre bouteille.
- Secouer là afin que les graines de chia se dispersent ne reste pas collée, pour éviter de faire un bloc.
- C'est prêt vous pouvez la déguster tout de suite ou la mettre au frais. Je la préfère fraîche.
Mélangez les laits d'amande et de coco, le sirop d'érable et les graines de chia. Le lendemain, ajoutez la pulpe du fruit de la passion, sucrez à votre convenance et dégustez bien frais. Après ce délai, pressez un citron, et versez le jus dans le bol. Avec une cuillère, mélangez là où les graines de chia se sont transformées en gel. Les graines de chia vont: - éliminer les graisses,- purifier l'organisme des déchets et des toxinesLorsqu'elle est immergée dans l'eau, cette graine devient gélatineuse et ses propriétés: le fer, calcium des fibres, protéines Le citron est riche en vitamine C et en le consommant, vous nettoierez votre organisme.
Maintenant que vous avez lu la recette de Eau aux groseilles et graine de chia, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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