Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pâtes au tofu est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir pâtes au tofu en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pâtes au tofu :
- Fournir 200 g pâtes
- Vous devez vous préparer 200 g spaghettis
- Fournir 200 g sauce tomate
- Préparer Ail
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Utilisation Parmesan râpé
Ajouter le tofu, les poivrons et le pesto. Verser sur les pâtes dans la casserole (ajouter un peu d'eau de cuisson, au besoin). Plongez-y les pâtes et laissez-les cuire selon les consignes indiquées sur l'emballage. Couper le tofu en dés et mettre à mariner dans un bol dans lequel vous versez du soja et des graines de sésame.
Pâtes au tofu pas à pas :
- Faire cuire les spaghettis et pendant ce temps, faire dorer le tofu émietté à la poêle avec un peu d’ail et d’huile d’olive.
- Quand les pâtes sont cuites, ajouter la sauce tomate au tofu puis 8 cuillères à soupe d’eau de cuisson. Poivrer et laisser revenir quelques minutes.
- Placer les spaghettis dans un plat, ajouter un trait d’huile d’olive, saler puis ajouter la sauce et saupoudrer de parmesan.
J'en vois qui tordent le nez… Nous allons en reparler, mais déjà pourquoi dans un bol ? Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée al dente. Cuire les pâtes alimentaires selon les indications du fabricant, puis réserver. Tofu is a food made from condensed soy milk. This is a detailed article about tofu and its health This article takes a detailed look at tofu and its health effects to determine whether it's good for you.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Pâtes au tofu recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Pâtes au tofu recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
