De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Quiche aux légumes est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir quiche aux légumes en utilisant 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche aux légumes :
- Préparer 1 pâte brisée
- Vous avez besoin 5 oeufs
- Vous devez vous préparer 3 cas de crème fraîche entière
- Vous avez besoin 3 portions de vache qui rit
- Fournir 150 g d'emmental râpé
- Vous devez vous préparer 200 g légumes en julienne (carotte, courgette, céleri jaune)
- Vous devez vous préparer 20 g beurre
- Utilisation 1 cac rase de cumin
- Préparer 1 cac rase de curcuma
- Préparer 1 cac rase de piment doux
- Vous avez besoin 1 cac de curry
- Utilisation 1 demi cac de sel
- Fournir 1 demi cac de poivre
- Utilisation 30 g d'oignon coupé en tous petits morceaux
- Fournir 1 cac d'origan
Répartir le mélange de légumes sur le fond de tarte. Dans un bol, fouetter les œufs avec la crème, le lait et la muscade. Bien mélanger et verser sur les légumes. Vous cherchez une recette de quiche aux légumes grillés ?
Quiche aux légumes instructions :
- Faire rissoler les légumes, les oignons et les épices avec le beurre, jusqu'à ce qu'ils soient à peine fondants
- Étaler la pâte dans un moule à tarte. Disposer les légumes, et les portions de vache qui rit en petits morceaux.
- Battre les œufs et la crème fraîche, saler et poivrer. Verser le mélange sur les légumes. Recouvrir d'emmental et saupoudrer d'origan.
- Enfourner à 190 degrés pour 25 minutes
Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par La p'tite cuisine de Pauline. Votre quiche aux légumes d'été se dévorer chaude ou froide, seule ou accompagnée d'une salade…c'est comme vous voulez ! Le petit + Pour les amateurs de fromage, vous pouvez disposer quelques rondelles de fromage de chèvre sur le dessus de la tarte aux légumes juste avant de l'enfourner. Cuire les légumes directement sur le gril chaud (au besoin, les cuire dans une barquette en aluminium pour grillades) jusqu'à ce qu'ils soient tendres et grillés.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche aux légumes, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Quiche aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
