Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick :
- Utilisation 4 Feuilles de brick
- Fournir 2 Courgettes
- Vous devez vous préparer 2 Oeufs
- Fournir 15 cl Crème liquide
- Préparer 80 g Feta
- Utilisation 10 g Beurre
- Vous avez besoin 8 Olives vetes
- Préparer Sel
- Utilisation 1 cuil. à soupe Huile d’olive
- Vous avez besoin Poivre
Côté garniture, des courgettes du jardin et une crème. Oui, ce sont des feuilles de brick en fond de tarte pour plus de légèreté et de croquant. Ce sont des tartelettes garni d'un savoureux appareil composé de courgettes et feta. Une note onctueuse est conférée par une suave béchamel.
Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick pas à pas :
- Rincez les courgettes et coupez-les en dés.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les dés de courgettes pendant environ 10 min en mélangeant souvent.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec la crème puis incorporez la feta émiettée et les courgettes.
- Superposez les feuilles de brick dans un moule à tarte rectangulaire en badigeonnant chaque feuille de beurre fondu à l’aide d’un pinceau.
- Répartissez la préparation aux courgettes sur les feuilles de brick puis enfournez pour 20 min environ. Répartissez les olives sur la tarte et poursuivez la cuisson 5 min.
- Servez tiède.
Une entrée colorée et très appétissante avec du vert, rouge et blanc qui correspondent à la courgette. Bien faire s'évaporer l'eau des courgettes. Prendre la moitié d'une feuille de brick et y déposer une cuillère à soupe de préparation de courgette; ajouter le feta émiettée dessus. Replier la feuille de brick (idéalement en triangle, comme un samossa). Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y déposer les bricks.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
