Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron
Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron

La plupart des gens ont abandonné saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

À cuire saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron tue seul besion 15 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron :
  1. Fournir 2 Pavés de saumons
  2. Vous devez vous préparer "Pour les lentilles"
  3. Utilisation 120 g De lentilles du Puy
  4. Vous devez vous préparer 1 Carotte
  5. Utilisation 1 Demi oignon
  6. Préparer 100 g De poitrine fumée
  7. Préparer Huile d'olive
  8. Préparer Poivre
  9. Fournir "Pour la sauce"
  10. Fournir 1 Poivron rouge
  11. Vous avez besoin 2 Échalotes
  12. Vous devez vous préparer 15 g De beurre
  13. Utilisation 2 CàS De vin blanc
  14. Utilisation 2 CàS De crème fraîche
  15. Préparer 1 Filet de jus de citron

Ingrédients: lentilles vertes du Puy,oignon,saumon fumé,crème liquide,citron,huile d'olive,cumin,clou de girofle,ail,aneth,pâte brisée,carvi,poivre,sel. Faire cuire les lentilles avec un oignon planté, les clous. Changez de la classique association saumon frais et poireaux. Préparez un délicieux pavé de saumon aux lentilles, accompagné de quelques carottes.

Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron instructions :
  1. "Pour les Lentilles"
  2. Epluchez et coupez la carotte et le demi oignon en dés. Taillez la poitrine fumée en petits morceaux.
  3. Faites chauffer 1 CàS d'huile dans une sauteuse et faites-y revenir la carotte, le demi oignon et la poitrine fumée pendant 5 min.
  4. Rincez les lentilles, ajoutez-les dans la sauteuse mélangez et couvrez d'eau (3 verres) laissez cuire pendant 30 min à couvert.
  5. "Pour la sauce"
  6. Lavez, épépinez et coupez le poivron en lamelles. Faites chauffer l'huile d'olives dans une poêle et faites-y suer le poivron à feu doux pendant 6 min à couvert puis mixez-le.
  7. Epluchez et hachez les échalotes. Versez le vin dans une casserole, à feu vif, faites cuire jusqu'à évaporation. Ajoutez alors les échalotes et faites-les revenir pendant 2 minutes en remuant.
  8. Ajoutez la créme fraîche et faites cuire pendant 2 minutes en fouettant. Incorporez le beurre, la purée de poivron et le filet de citron. Faites cuire 2 minutes de plus en mélangeant.
  9. "Pour le Saumon"
  10. Dans une poêle (celle que vous avez utilisée pour le poivron) faites chauffer les pavés de saumon 3 min de chaque côté.
  11. Procédez au dressage de l'assiette et bon appétit 😊

Saumon et Lentilles une association originale qui va réveiller vos papilles !. Une fois sec, le hacher au couteau. Hacher grossièrement les chutes et les mélanger avec le cresson, les lentilles et le fromage. Poser les tranches de saumon sur du film alimentaire, les garnir de la préparation aux lentilles. Saumon gratiné aux lentilles Scones saumon, lentilles Salade de lentilles au saumon Pavés de saumon au pistou Pavés de saumon au poivre Pavés de saumon forestiers Pavés de saumon à l'aneth Lentilles Vertes du Puy Pavé de saumon sur son lit de poireaux Lentilles Corail au curry au Thermomix Découvrez la recette de Tournedos de saumon aux lentilles vertes du Puy.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

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