Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons
Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez avoir pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons :
  1. Fournir 2 pavés de saumon frais
  2. Vous devez vous préparer 1 aubergine
  3. Vous devez vous préparer 1 courgette
  4. Vous avez besoin 1 oignon blanc
  5. Vous avez besoin 1 citron
  6. Vous avez besoin Thym
  7. Vous avez besoin Sel et poivre
  8. Préparer Huile d’olive

Saumon aux asperges vertes et petits légumes Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Saumon au four à la méditerranéenne Voir la recette. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Disposez les filets de saumon dans un grand plat allant au four.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons pas à pas :
  1. Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez.
  2. Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons.
  3. Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !

Terminez avec quelques feuilles de basilic. Si vous aimez le saumon frais et la cuisine à la légère, cette recette de pavés de saumon tout simplement cuits à la poêle avec un filet d'huile d'olive, du citron, des herbes fraiches, de la fleur de sel et du poivre au moulin devrait vous faire vous sentir parfaitement bien dans votre assiette. Quand les légumes sont cuits mais croquants, les répartir dans un plat à gratin. Poser les filets de saumon dessus. Déposer des rondelles de tomate sur les pavés de saumon.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.