Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Aubergines à l'italienne (recette végétarienne) est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir aubergines à l'italienne (recette végétarienne) en utilisant 5 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de aubergines à l'italienne (recette végétarienne) :
- Vous avez besoin 2 aubergines
- Utilisation 1 bocal de sauce bolognaise
- Préparer parmesan
- Fournir huile d'olive
- Vous devez vous préparer sel, poivre
On démarre cette semaine avec un légume du soleil qui fait des merveilles en cuisine, à condition de savoir le rendre exceptionnel. Découper les aubergines en lamelles et les mettre à tremper dans un saladier d'eau salée pendant une heure. C'est une technique qui permet à l'aubergine de ne pas trop absorber l'huile d'olive telle une éponge lorsque on la fera. Les meilleures recettes d'aubergines et italie avec photos pour trouver une recette d'aubergines et italie facile, rapide et délicieuse.
Aubergines à l'italienne (recette végétarienne) instructions :
- Pour commencer, on lave bien nos aubergines pour éviter de manger les pesticides, les traces d'engrais ou l'urine de ceux d'avant qui ont touché les légumes que vous avez acheté. On les coupe ensuite en fines rondelles.
- Dans une poêle, on verse de l'huile d'olive et on fait revenir nos aubergines des deux côtés jusqu'à ce qu'elles caramélisent un peu. On baisse ensuite la puissance du feu jusqu'à ce qu'elles soient un peu fondantes. Vous remarquerez sur ma troisième photo qu'il y en a bien une ou deux qui ont échappé à ma vigilance…
- Dans un plat à gratin, on étale un peu de sauce bolognaise. Pour l'occasion, j'ai pris une sauce bolo vegan ce qui permet de se passer complètement de viande pour ce plat. Par dessus, on verse du parmesan que l'on répartit bien. C'est plus vegan du tout ça ! on ne s'adresse au mieux qu'aux végétariens (mais les vegans sauront faire preuve d'imagination pour substituer ce produit). On étale enfin une couche d'aubergines.
- Par dessus, j'ai mis une purée de tomates pour "économiser" en bolognaise (pas forcément sur le "coût" mais plutôt sur le "goût". A une lettre près…). Re-parmesan…
- Et re-aubergines et ainsi de suite jusqu'à ce que vous ayez tué votre stock de rondelles d'aubergines. On finit par ce qui vous reste de bolognaise, de purée de tomates éventuellement et de parmesan. Comme ça, pas de gâchis !
- Il n'y a plus qu'à laisser au four une bonne vingtaine de minutes à 200 °C en surveillant un peu de temps en temps. C'est prêt ! Bon appétit…
Escalopes de veau à l'italienne, Agneau aux pommes de terre et aux aubergines comme en Italie, Aubergine alla parmigiana, recette de la cuisine italienne. Les meilleures recettes végétariennes d'aubergines avec photos pour trouver une recette végé Moutabal (Caviar d'Aubergines Libanais), Aubergines façon pizza, Aubergines vapeur à la sauce Je vous propose un gratin, fondant et parfumé, un peu à l'italienne. Le riz est nappé d'une bonne. Recette du gratin d'aubergines à l'italienne. Les aubergines, coupées en rondelles, sont pannées puis cuites au four au lieu d'être frites comme c'est le cas dans de nombreuses recettes.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Aubergines à l'italienne (recette végétarienne) recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Aubergines à l'italienne (recette végétarienne) recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
