Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Burger de Merlu de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire burger de merlu tue seul besion 13 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de burger de merlu :
- Fournir 300 g filet de merlu
- Préparer 2 pains à burger complet ou aux céréales
- Fournir 2 feuilles de salade verte
- Préparer 1 tomate
- Utilisation 1 oignon
- Vous devez vous préparer Ciboulette
- Vous devez vous préparer Beurre
- Fournir 1 oeuf
- Vous avez besoin Farine/chapelure
- Utilisation 2 cuillères à soupe mayonnaise
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe crème fraîche semi liquide légère
- Vous avez besoin 1 cuillère à café jus de citron vert
- Préparer Sel/poivre
Burger de Merlu pas à pas :
- Réaliser la sauce : mélanger la mayonnaise avec la crème fraîche le jus de citron la ciboulette et le sel/poivre
- Battre l'oeuf dans un bol, saler et poivrer
- Mélanger dans un bol un peu de farine et de la chapelure
- Couper en rondelles la tomate et l'oignon
- Couper les pains de burger en deux et les faire réchauffer au four température basse ou au grille pain
- Pendant ce temps faire chauffer la poêle avec un peu de beurre puis tremper les morceaux de merlu dans l'oeuf puis dans la farine/chapelure et le faire cuire dans la poêle
- Mettre la sauce sur les deux faces du pain à burger, mettre la feuille de salade, le morceau de merlu puis les tomates et les oignons : refermer le burger est prêt !
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Burger de Merlu, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Burger de Merlu recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
