Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Saumon laqué et légumes gourmands est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire saumon laqué et légumes gourmands en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de saumon laqué et légumes gourmands :
- Utilisation Saumon
- Fournir Epinards
- Utilisation Ail
- Utilisation Tomates cerise
- Fournir Baies roses
- Vous devez vous préparer Pommes de terre
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Paprika
- Vous devez vous préparer Romarin
- Vous avez besoin Creme (1cc)
- Vous avez besoin Feta
- Vous avez besoin Herbes fraiches au choix
Mettez les pavés de saumon dans un plat et arrosez-les de la marinade. Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans la poêle, faire revenir pendant une minute sur deux faces le saumon avec la marinade. Éventuellement, y ajouter un peu de sauce soja puis stopper la cuisson. Dresser les assiettes avec les nouilles aux légumes bien chaudes et le saumon. Dans la même poêle, faire bouillir le miel et la sauce Teriyaki.
Saumon laqué et légumes gourmands instructions :
- Couper les pommes de terre et les mettre dans un plat allant au four. Arroser d'huile d'olive, romarin et paprika et bien mélanger. Ajouter de l'ail en chemise et enfourner à 220 en remuant de temps en temps ! La cuisson varie de 25 à 45 min selon votre four et les pommes de terre
- Poêler le saumon et terminer la cuisson avec un filet de sauce soja pour la couleur. Assaisonner avec des baies roses
- Poêler les tomates cerises et épinards avec de l'ail
- Pour accompagner les pommes de terre, mélanger un peu de feta avec du yaourt ou de la crème et rajouter des herbes fraiches
Dès la sortie du four, badigeonner le saumon de cette sauce. Dresser les légumes en assiette, poser le saumon dessus et finir avec une cuillère de sauce miel et Teriyaki. - Dans un plat à gratin, mélangez les légumes ensemble. Salez, ajoutez le curry et l'huile d'olive. Posez-les dans un plat allant au four. Régalez-vous avec cette véritable fusion de saveurs asiatique et française avec cette recette de saumon grillé.
Depuis que vous avez revu la recette Saumon laqué et légumes gourmands et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Saumon laqué et légumes gourmands recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
