En général, les gens se sentent inférieurs à wok de fèves au tofu mariné parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de wok de fèves au tofu mariné! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire wok de fèves au tofu mariné en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Vous devez vous préparer 200 g tofu
- Fournir 450 g fèves
- Préparer 2 tomates
- Utilisation 2 càs de sauce soja
- Vous devez vous préparer 2 càs de jus de citron vert
- Préparer 1 càc de mélasse
- Vous avez besoin huile d'olive
- Vous devez vous préparer graines de moutarde jaune
- Vous avez besoin graines de carvi
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Vous avez besoin 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Vous devez vous préparer 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné pas à pas :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Wok de fèves au tofu mariné, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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